| 白谷沢の水浴びと温泉 |
| 棒ノ嶺（棒ノ折山） ９６９ｍ |
| リーダー 山田 |
| 日 時 | ２０１０年８月１日（日） 初級 歩行時間 ４時間３０分 |
| 目 的 地 | 埼玉県飯能市 棒ノ嶺 地図／昭文社 「奥多摩」 |
| 集 合 | 拝島駅 八高線ホーム前方 ６：５０ 集合 |
| 交 通 | 行き： 拝島駅（電車） ６：５９ → 東飯能駅 ７：２１ 東飯能駅西口（バス） ７：４３→ 川又・名栗湖入口 ８：２５ 帰り： さわらびの湯バス停（バス） １４：５８（１５：１６） → 東飯能駅西口 １５：４０（１６：００） 東飯能駅（電車） １６：１５ → 拝島駅 １６：３８ |
| 費 用 | 電車：拝島駅 → 東飯能駅 ３２０円 バス：東飯能駅西口 → 川又・名栗湖入口 ６００円 バス：さわらびの湯 → 東飯能駅西口 ６００円 電車：東飯能駅 → 拝島駅 ３２０円 入浴料：８００円 合計：２，６４０円 |
| 行 程 | 川又・名栗湖入口 → ３０分 → 白谷橋 → ８０分 → 岩茸石 → ２５分 → 権次入峠 → ２０分 → 棒ノ嶺（昼食） → １０分 → 権次入峠 → １５分 → 岩茸石 → （滝ノ平尾根）８５分 → さわらびの湯（入浴）→ ５分 → さわらびの湯バス停 |
| 持 ち 物 | 昼食、非常食、水、雨具、ヘッドランプ、地図、常備薬、保険証コピー、ストック、スパァツ、防寒具、着替え、持っている人はスワミベルトとスリング、風呂セット、その他 |
| 連 絡 事 項 |
※さわらびの湯に入ります。着替えをご持参下さい。 |