| 夏山に備えて少し長く！ |
| 蕎麦粒山（そばつぶ山）（１４７２ｍ） |
| リーダー ＧＡＢＩＢＯ |
| 日 時 | ２０１９年６月２９日（土） |
| 目的地 | 蕎麦粒山 地図：昭文社 「奥多摩」１／５万 |
| グレード | ド 中級 （レベル３） 歩行時間地図上 ６時間３５分 登り単純標高差 約１，０４２ｍ 下り単純標高差 約１，０００ｍ 歩行距離 約１３．５km |
| 集 合 | 奥多摩駅 改札出口 |
| 交 通 | 往路 拝島駅６：１６→６：３４青梅６：３５→７：１８奥多摩駅乗り換えバス７：２７→７：４０川乗橋 復路 往路を復路とする |
| 費 用 | 往復 電車 ５５０円×２ 西東京バス ２６０円×２ 合計１，６２０円 |
| 行 程 | 川乗橋（標高４３０ｍ）→鳥屋戸尾根取り付き→１３０分→笙の岩山（１，０５４ｍ）→４０分→松岩の頭（１，２６８ｍ）→６０分→蕎麦粒山（１，４７２ｍ）→３０分→桂谷分岐→４５分→桂谷林道分岐→６０分→細倉橋→４０分→川乗橋 川乗橋→奥多摩駅行バス（１４：２８、１５：５８、１７：０３、１８：２８・・・） |
| 持ち物 必須 |
昼食、行動食、非常食、水、ストック、雨具、スパッツ、ヘッドランプ（予備電池）、帽子、手袋、防寒具、着替え、常備薬、地図、磁石、ライフカード（会員証、健康保険証コピー、山岳保険証券コピー）、レスキューシート、２ｍスリング２本、安全環付きカラビナ、その他 |
| 連 絡 | ・山岳保険加入条件 あり ・実施可否 ６月２８日（金）午前中 「お話広場」 ・降水確率５０％以上中止 ・「お話広場」を見られない方は リーダーに電話確認 ・夏山トレーニングとして標高差のある山を取り上げた。下りは林道歩き。 ・高温多湿が見込まれ、水は２Ｌくらい用意する。 |
