| 三頭沢からケヤキの路へ |
| 三頭山（１５３１㍍） |
| リーダー ロコ |
| 日 時 | ２０２４年１０月２０日（日） |
| 目的地 | 三頭山 地図：昭文社 「奥多摩」 １／５万 吉備人出版「奥多摩西部登山詳細図」１／１．５万 |
| グレード | 中級 （レベル３） 歩行時間 地図上６時間１０分 歩行距離 約１０．８㎞ 上り累積標高差 １，２８５ｍ 下り累積標高差 ９０７ｍ |
| 集 合 | 武蔵五日市駅数馬行きバス停前 ７：０５集合 |
| 交 通 | 往路 電車 ＪＲ拝島駅６：４１→武蔵五日市駅６：５８ 西東京バス 武蔵五日市駅７：１０（数馬行き）→数馬バス停８：１０ 復路 バス 都民の森１５：５０→武蔵五日市駅１７：００ （次発 都民の森１６：４５→武蔵五日市駅１７：５３） |
| 費 用 | 電車 拝島→武蔵五日市駅 ２３０×２＝４６０円 バス 武蔵五日市駅→数馬 １，１２０円 都民の森→武蔵五日市駅 １，１２０円 合計 ２，７００円 |
| 行 程 | 数馬バス停（６９０㍍） →３０分→都民の森コース入口（７９０㍍）→５０分→ケヤキの路入口（９５０㍍）→４５分→三頭大滝（１１００㍍）→１００分→大沢山（１４８２㍍）→４０分→三頭山（１５３１㍍）→５５分→野鳥観察小屋（１２３０㍍）→５０分→都民の森バス停（９９３㍍） |
| 持ち物 必須 |
昼食、行動食、非常食、水、ストック、雨具、スパッツ、ヘッドランプ（予備電池）、帽子、手袋、防寒具、着替え、常備薬、地図、磁石、ライフカード（会員証、健康保険証コピー、山岳保険証券コピー）、レスキューシート、２ｍスリング、安全環付きカラビナ、その他 |
| 連 絡 | ・山岳保険加入条件 有り ・実施するか否かは １０月１９日（土） 昼１２時頃に「お話広場」 ・降水確率 ５０％以上の場合 翌日に延期 あり ・「お話広場」を見られない方は リーダーに電話確認 |
